Նիհարում ենք առանց որև է դիետայի կամ վարժությունների՝ ուղղակի քնելուց առաջ ուտում ենք սա, իսկ առավոտյան նիհարած ենք լինում 1 կգ-ով

 

Նիհարում ենք առանց որև է դիետայի կամ վարժությունների՝ ուղղակի քնելուց առաջ ուտում ենք սա, իսկ առավոտյան նիհարած ենք լինում 1 կգ-ով։ Թող զարմանալի չթվա, բայց հնարավոր է՝ քնած ժամանակ մարդ նիհարի։

Այդ գործում մեզ կօգնի կարմիր բազուկը։ Այն ոչ միայն կօգնի քնած ժամանակ 1 կգ նիհարել, նաև կմաքրի օրգանիզմը թունավոր նյութերից։ Եթե բազուկը ջրի հետ համադրենք, ապա կհասնենք մեր նպատակկին։

Բաղադրամասեր ՝

  • 1 հատ միջին չափի կարմիր բազուկ,
  • եռացրած ջուր ,
  • մի քանի կաթիլ ձիթապտղի յուղ։

Պատրաստման եղանակը

Հարկավոր է խաշել բազուկը և անցկացնել քերիչով։ Կաթացրեք ձիթապտղի յուղ։ Ամբողջը մանրակրկիտ խառնեք։ Ճակնդեղի աղցանը հարկավոր է ուտել քնելուց առաջ՝ խմելով մեկ բաժակ տաք ջուր։

Առավոտյան դուք ձեր քաշից մեկ կիլոգրամ նիհարած կլինեք։